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こんにちは

９月に入り朝晩は

急に肌寒くなりましたね。

皆さま体調管理には

充分にお気をつけくださいませ。

最近のワカメはというと

アーユルヴェーダについて

より深める為に

自主勉強や

研修をして頂いておりますが＾＾

知れば知るほど

奥深く

面白く

現代まで受け継がれてきた歴史の背景には

それだけの理由があることにも納得し、

昔の方々はやっぱり凄い！！！

ありがとうご先祖様！

なんて、ひとり心の中で叫んでる状態です（笑）

 アーユルヴェーダは

インド・スリランカ発祥の予防医学として

約５０００年の歴史を持つ伝統医学

アーユス＝生命・寿命

ヴェーダ＝科学・知識

が組み合わさってできた言葉だそう

”より良く生きる”

私達が健康で豊かで幸せに生きる為に

病気にならない方法を

昔の方々が知恵をしぼって生まれたのが

アーユルヴェーダと言われています。

病気の元となる心身の毒素を出しましょう！！

そして本来の自然な姿を取り戻しましょう！！

という具合に

自然のエネルギーと調和しながら

バランス（トリ・ドーシャ）を整えれるよう

ハーブが豊富にあるインドならではの

薬草の力を借りてみたり

呼吸を整えてみたり

色々な方法を使って

その方の体質に合せて

溜まった要らないゴミを

解毒していくんですね～

 いや～素敵っ

本場ではアーユルヴェーダのお医者さんも

いらっしゃるみたいです。

私の中ではアーユルヴェーダって

なんだか複雑なイメージが

以前まではあったのですが

いたってシンプルでした～！（笑）

実際の生活の中では

ヨガやお白湯飲んだり

リラクゼーションの音楽聞いて寝たり

簡単なことを取り入れていますが、

やっぱり以前より

心身ともに少し軽くなってるような気がします＾＾

リノスパでもアヴィヤンガとシロダーラの

２種類取扱っていて

人気の高いメニューになっていますっ♪

もっとアーユルヴェーダの良さが

世の中に広がれば嬉しいですね～♪

 （シロダーラ）

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

９月になりすっかり涼しく

過ごしやすい気温になってきました(^^)

朝方は少し寒いくらい。。(o|o)

以前お客様と高知の話題で

登場し気になっていた宗田鰹

私はおばあちゃん家が高知ですが

知らなかったです(..)

瓶の中に宗田鰹が入っていて

好きな醤油を入れて何日か置くと

完成するダシ醤油！！

美味しいと聞いて欲しくなり。。。(｀´）

母に頼んでいたらようやく

きました！！♡

カツオ人間。。！

宗田鰹なのかは？です。。(｀´）

おいしいダシ醤油ができたら

あつあつの卵かけご飯に試してみます♡

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　ポッキー☺

こんにちは☀

９月になって涼しく過ごしやすい日が増えました

洲本の雰囲気も夏の元気いっぱいな空気から落ち着いて

夏の終わりを感じています

帰りに見上げる月がすごく綺麗だったりして

秋のはじまりを感じます

食欲の秋ですね^^！！

今月もいっぱい食べます、

先月もいっぱい食べましたけど！

淡路島は美味しいものが本当にいっぱいです

買い物に出たり、食べに行ったりしては

うきうき自転車をこいでいます♪

熟れたイチジクをパックで購入した日

、、、すごく幸せでした(*^^)

淡路島にたくさんの元気をもらっていると気が付いたこうです

もらった元気を手のひらにのせて今日もがんばります♡

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　こう

こんにちはー

まだまだ残暑厳しい中

ホテルもリノスパも淡路島も！

活気が溢れています♪

今年の夏も

リノスパを初めて利用下さる方、

毎年楽しみにきて下さる方など

たくさんのお客様にご来店頂き

心よりお礼申し上げます✳

ありがとうございました(^^)

皆さまの大切なお時間とお身体をお預かりし、

精一杯お手入れをさせて頂く中で

終わった後の皆さまの笑顔や

緩まれた様子の表情に

『幸せ..♡』

とただただ

その一言に尽きます。

 やっぱりこのお仕事を続けてこれて良かった！

と感謝を感じる瞬間です(*^_^*)

これからもまだまだ深めていきたいと思います！

話は変わりまして、とある休日

 あわじ花さじきに行ってきましたっ

旬のお花といえばやっぱり…

ひまわりです

昔、ＧＴＯというドラマで

生徒がひまわり畑の中にいるシーンを観て

いつか行ってみたいな～と

記憶の片隅にあったのが

２０年越しにやっと実現しました☆(笑)

高台からの景色と

蝉の鳴き声

心地良い風

に包まれながら

充実した時間を過ごせました☺

ひまわり畑での滞在時間

５分弱…

と思いのほかあっけなく終わりましたが

楽しくって癒されました♪

それから、

今淡路島に新しく誕生した

テーマパークで話題の

『ニジゲンノモリ：ナイトウォーク火の鳥』

にも行ってきました！

http://nijigennomori.com/ 

手塚治虫さんの火の鳥を題材にし

二次元の世界観を森の中に

映像とコラボレーション。

ストーリーに沿って歩いて

石を探しながら

火の鳥の謎を解いていくという

体験型アトラクションです。

こういった道を

最初に渡された、懐中電灯と地図を持って

テクテク歩きます

最初はどんなものがでてくるのかな？

とドキドキしていましたが

途中にはこんな幻想的な

スポットも登場しました。

また代わる代わる

使いの方が登場されるのが

見どころでもあるのかなと思いました。

おっと、あまり詳細を綴ると

ネタバレになるかもしれませんので

このへんでとめておきます。

なんだか子供の頃に

宝探しして遊んだ

ワクワク感と

懐かしい感覚になりました。

子供たちにとっては

楽しい夏の思い出になること

間違いなし！

大人の方でもワクワクできて

自然の中で過ごしたあの頃の記憶が

蘇るかもしれません❀

カップルの方はふたりの距離が

縮まったり、タジバンダリー↑

きっと楽しい夜になると思いまする。ええ

そんな私は母親と久々に楽しいひとときを

過ごすことができました!(^^)!

 まだまだ淡路島の夏は終わりません(^^)/~~~

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

こんにちは☀

夏休みになりお子様連れの方も増え、

ホテルはいつもよりにぎやかな感じです✿

屋外のプールで楽しそうに

過ごされている方たちを見て

夏なんだと実感。。。(^^

お昼間海で泳がれて少し日焼けして

来店される方もちらほら☆

夏をエンジョイしていて羨ましい(>o<)♡

まったく泳ぎに行っていない私は

暑さに少しバテ気味です。。。^^;

夏といったらわらび餅♡ 

お休みの日に食べました☺

そして夏生まれの私

ＬＩＮＯＳＰＡにてサプライズ

お祝いもしていただきました♡

 まだまだ暑い日が続きますが

みなさまも夏バテにはお気をください☆

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　ポッキー☺

大変ご無沙汰しておりました

モコです

リノスパから姿を消した…訳ではなく

５月ＧＷ以降は

淡路ｓｃｈｏｏｌでの研修担当や

南あわじ　【ロビナＳＰＡ】　ヘルプ勤務など

“さすらい”に磨きが掛かっておりました（笑）

８月は唯一３日間のみ　

リノスパっ子として

サロンに入りますので

どうぞ宜しくお願いします<(_ _)>

海のホテル島花：リノスパは

淡路島の東側に位置しているため

日の出が絶景で　

昼間はサンサンとした太陽が印象的ですが

淡路エリアには５店舗の姉妹店があり

朝日が爽快な　東に３店舗

夕陽が素敵な　南に２店舗

湯巡りと一緒に

ＳＰＡ巡りも楽しんで頂けたらと

協力体制で営業していることから

サロンを行ったり来たり

走り回っています（笑）

今期　主にヘルプに通っているロビナＳＰＡは

“バリ”をコンセプトとし

優雅さと大人な空間を魅力に

名勝　慶野松原に佇む

和のクラシックリゾート

開業３周年の

【あわじ浜離宮】　内１階に位置しています

リピーター様が年々増加して

有り難い歴史が刻まれておりますが

先日７月２９日（土）

毎年恒例の”慶野松原花火大会”では

ホテル館内　ほぼ全室と言っても過言ではないほど

毎年花火目当てのリピーター様一色でした

ロビナスタッフの

コマちゃん＆おなちゅさんは

大人の貫録で安心感が半端なく

と思えば

子供のような純粋さが光り

お茶目でもあり規律正しい

【自然派・清純派】

そんなシールを貼りたくなる２人です*＾□＾*

↑左：こまち　右：おなちゅさん

 各ホテルの深い歴史

大切に温かく守り貫いてきた

皆さんの想いがあるので

私たちサロンスタッフも

店舗ならではのカラーを

ホテルと二人三脚で

この８月　皆様の夏の思い出に

心を添えて　

笑顔と幸せを

お届け致します★

どうぞお気を付けて御来島下さい♪

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花

モコちゃん

こんにちは(^^♪

ＬＩＮＯＳＰＡの人気コース

ヘッドスパ６０分コースのご紹介です☺

ＬＩＮＯＳＰＡではまず最初に

デコルテ～背中～肩・首

をオイルでマッサージ

デコルテ周りをしっかりとほぐした後は

専用のクリームで頭全体をマッサージ

 していきます(^O^)

疲労がたまり硬くなってしまった部分を

ゆっくり、じんわりとマッサージ！！

多くのツボがある頭をマッサージ

することで、全身血行促進や

リフレッシュ効果が期待できます。

特に首・肩コリや眼精疲労の方

にはオススメのコースです(^^♪

ＬＩＮＯＳＰＡで使用している

ヘッドスパのクリームですが

「ＰＡＮＰＵＲＩ」のクリームに変わりました(^^♪　♡

今までのクリームより

さらにグレードアップしております！(^^)！

主な成分　　↓　　↓　　↓

・ココナッツオイル・卵黄成分：毛髪に栄養を与えます

・ハチミツ成分：モイスチャー効果

・セサミオイル：タンパク・ミネラル・ビタミンが、

頭皮・髪を健やかに整えます

 濃厚なクリームが髪と頭皮に

内側からしっかりと栄養を補給！！

健康な髪へとケアしてくれます☆

ココナッツの優しーい香りに包まれながらの

“癒しのヘッドスパ”を是非ご体感下さい(^^♪

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　ポッキー☺

こんにちは♪

気付けばもう夏休みの時期に

突入しておりますねっ

最近のニュースは

これまでリノスパ所属だった

鬼ちゃん

去年秋より姉妹店ロビナ・ラパスへ

ヘルプ勤務からの異動されたまま

先月末に退職されることになりました。

しばらくブログでも見ないぞと

思われてる方もいらっしゃったのではないでしょうか☹

私がリノスパ配属になった当初より

鬼ちゃんも入社が重なり

共に過ごした

約２年半

仲間として一緒にリノスパを

盛り上げて下さり

悩んだりするときや

泣いたりするときもあれば

感動しての涙や

スタッフみんなが

お客様に喜んで頂いた際には

自分のことのように

一緒になって喜んでくれて

いつもリノスパを

支えて下さってました。

常にお客様、周りのことを

一番に考えられていて

癒しと愛情にあふれる

心優しい鬼ちゃんの存在に

たくさんの学びとたくさん救われました。

本当にありがとうございました。

寂しくなりますが、

熊本に帰ってもどうか元気で

過ごされますように…☆

話は変わり最近びっくり・嬉しかったことは

淡路島：洲本⇔大阪：関西国際空港間を

繋ぐ船が復活されたことです！

所要時間はなんと６０分！

http://www.kansai-airport.or.jp/access/ferry/

地方から飛行機を利用されてお越しの方は

高速バスや車でぐるーっと回って

２時間もかけなくても

大丈夫になったんです！！

わあーーーいっ

便利にお気軽に淡路にきて頂く方が

増えると嬉しいですっ♪

最近のわかめがハマっている本は

「脳はバカ、腸はかしこい」

本屋さんに行って、題名をみて

面白そう！と即買いしちゃいました。テヘ

一言でいうと

頭（脳）で考えるより

直感（腸）で生きる

というのを

腸研究専門の先生が描かれた本でした。

いかに脳はだまされやすく

腸はだまされないか

実は脳より腸の方が

生命維持において

重要だということを

 体験を交えながら

綴られている感じです☺

 詳しく説明すると

もっと色々ありましたが(・_・;)笑

私達は幸せを感じると

心にも体にも良い影響があります

その感じる瞬間

幸せホルモン＝セロトニン

というホルモン物質が

作られ全身に巡っていくんですよね

実はその幸せホルモン

腸で９０％作られていて

腸内細菌を増やすことで

多発に分泌され

精神的な面でもバランスを整えてくれるそうです

私達人間はセロトニンが不足すると

ストレスやキレたり、うつ病になったり

 すると言われていて

生きていく上で重要なホルモンなんです

 また、腸内細菌を増やすには

食物繊維やヨーグルト、納豆

が良いと言われているのは

有名は話だとは思います。

ちなみにセロトニンは

アロマでも増やす効果があるのですが

・ラベンダー

・オレンジスイート

・ネロリ

・クラリセージ

などリラックス効果が高い精油で

より分泌されるんだとか★

ストレスを受けると

急に腹痛や下痢とかがおきるのも

その為やったんですねっ。

またひとつ勉強になった今日この頃

私も腸内細菌のバランスを整えていけるよう

もっと腸を可愛がってあげたいと思います(^^♪

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

7月よりリノスパ配属となります

おいしいものが大好き　こう　と申します(^^)

淡路島は美味しいものにあふれていて

とてもわくわくしています

いっぱい食べるぞー！！

色んなご縁を繋いで淡路島に来れたこと

色んなご縁をいただいてリノスパに来れたこと

感謝感謝でいっぱいです

心の愛を手のひらにのせて

精一杯がんばります！！

どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　こう

人生は不思議なことだらけです

気付かないこともたくさんあるけど

あーそういうことやったんかー！

と急に繋がったりすることがあります。

っと急な冒頭でしたが

皆さま初夏は

いかがお過ごしでしょうか(^O^)？

わかめは先日、

リフレッシュ休暇を頂き

沖縄本島に行ってきました！！

目的は、

タラソテラピーとアーユルヴェーダを受けに

それからパワースポットで

心身の浄化と

さらに上を目指せるよう

今後の自身の展望も

見つめ直してきました～！

梅雨明けするかしないかの中

那覇に到着した時は

若干小雨が降っている曇り空

レンタカーを借りて最初の目的地

久高島へ

通称：神の島と呼ばれていて

昔、琉球を創った神様”アマミキヨ”が

降り立ったとされる聖なる地で

現在でも島全体が聖域として

大切に守られている場所だそうです

ん～どことなーく、

淡路の沼島と似ているような…

そんなことを考えながら

ワクワク感でいっぱいでしたっ

予定してた時刻より押していた為

一本後のフェリーで島へ

そして着いた途端、雨は止んでくれて

「ようこそいらっしゃい！」と

まるで歓迎されてるかのようにも思いました♪

ありがとう神様

レンタサイクルをしながら

スポット巡り開始します♪

行きの船には溢れんばかりに

人が乗ってたのですが

サイクリング中はほぼ無人

たまーにすれ違うぐらいで

 すこし心細くなりかけましたが

名所に着くと

その溢れん人達が

集まっていたので安心しましたっ

おぉー、自然の迫力、

空気がとろーんとしてるというか

（天候のせいなのか笑）

何かに包み込まれるというか

海辺で大地に手をつけて

温かさを感じながら

風を浴び

波の音を聴いていると

心と頭がクリアに

シンプルになる

感じがしました。

自然のパワーは凄い！！！！！

とただただ感動。

と同時にこの場所にこれたことにも

みんなのおかげだなーと

感謝で胸がいっぱいになりました。

それから走っていると

道の脇に細～い道が続いていて

急にこんなところもありました。

素敵ー！ 

久高島でパワーを充電した後は

アーユルヴェーダのサロンへ

ヒーリングセラピストさんと気功師さんの

ご夫婦でされてらっしゃって

スピリチュアルな匂いがすこーししました

シロダーラのコースにプラス

身体に触れることで

その人の心の状態や身体の状態を

読みとりそれを伝えてくれ

停滞してるエネルギーを

流してくれるというもの

腰に手を当てられたとき

ビリビリという感触がきて

不思議な感覚でした

感じない方もいるのだとか

最後にお話し頂いた中で

今の私の心身状態や必要なことを

見事に感じ取られていて

驚き轟でしたっ

ガチガチに絡まってた糸を

スルスル～と解かれていったような

やっぱり身体と心は繋がってるんだなと

痛感と勉強になった時間でした。

ありがとうございました(^^♪

翌日も不思議な出会いがありました

はい、まだ続きます。(笑)

名護付近

何度か同じ道を通り

そこでたまたま見つけた看板

「パワーストーンTENRIN」

気になって仕方ありませんでした。

辿って行くとお店に到着

そこは普通のショップさんとは一味違った造りで

神社の中にガラス張りのお部屋があり

そこには御守りやストーンが並んで置いてありました。

スタッフさんにお話しを伺うと

こんな説明がありました

「ストーンブレスの長さと

石のサイズを決めて頂いたら

あとはあなたに必要なストーンを

テンリンさんが神様からのお声を聞き

選出してくれます、

ただし、色などの指定はできかねます。」

との、、、

ふむふむ

テンリンさん？

…どなたですか？

それにしても面白い

気になるテンリンさん

少し悩んで

購入することに♪

すると別室に案内され

「テンリンさんに来て頂きますので

少しお待ち下さい」と

どんな方なんだろ～

巫女さんみたいに

黒髪でキリッとした方なのかな～

なんて考えてると

ガラガラっ

「こんにちは～♪」

と沖縄弁で

少しふくよかな笑顔が眩しい

ガチャピンみたいな可愛らしい瞳で

温かい雰囲気の男性でした。

少し想像と違い

一人で笑いそうになりましたが

あかん、神聖な場所やと

こらえ見て頂きました。

（テンリンさん勝手な想像申し訳ないです笑） 

テンリンさんは

「今から選ぶのはあなたの持ってるものを

プラスで伸ばす石で

御守りとして活用して頂ければ」と説明後

　３秒ほどじっと私を見られ

そこからストーンを選んで下さいました。

「やさしさ、癒しの力」

「ブレない気持ち」

「人間関係にわだかまりなく

伸び伸びと自分が出せる力」

驚くほど必要なことが当たってる！！

と鳥肌が立ちました

 ありがとうテンリンさん

あとからネットで調べてみると

結構有名な方みたいで

対応できる人数も限られてるそうでした

今までの出逢いのなかで

色んな方々にお話し頂いたお言葉

全て繋がってる気がしました☹

まだまだ旅のお話しを

綴りたいところですが

なが～くなってしまうので

今回はこのへんでおいとま致します。☆

リノスパにご来店頂いた方

ひとりひとりを大切に丁寧に

身体と心が温まって頂けるように

よりレベルアップできるよう

頑張って参りますっ＊

お休み頂きありがとうございました(*^_^*) 

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん