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こんにちは！

 世間は夏休みですね！

 大好きな季節がやってきて

テンションハイ！ 

それから鬼ちゃんが

インドから無事に帰ってこれて安心してます

、、、わかめです！

7月に入ってひと足お先に

リフレッシュ休暇を頂き

石垣島と宮古島にひとり旅に♡

今回の目的は

セラピストの友人が宮古で

お仕事してるので会いにと

小学生からの夢だったダイビングをと

胸を弾ませ行ってきました〜！

1日目は石垣島

前日まで台風がきてたらしく到着したときは

曇りだったり晴れになったり！

レンタカーを借りてのんびーりと

海沿いをドライブしながら

カフェでランチしたり！

石垣牛のハンバーグ！美味しかったです！

お腹も膨れたところで
念願の体験ダイビングに！

最初に説明を受けて

楽しそう！早く海に入りたい！

そう思って船でポイントまで行って

 いざ！潜ろうとすると

波は荒れて身体持って行かれそうになるわ

バランスを保つのに必死だわ

呼吸がうまくできず

窒息死する！と変な想像するわで

全然楽しめなく、、、(笑)

ですがこのまま諦めるのは嫌だったので

好きな食べ物のことを考えたら

心が落ち着いて

その後楽に潜る事ができました！(笑)

the単純！！

下までいくと色んな生き物がいっぱいいて

自由に泳ぎ回ってて

 今までにない感覚の感動が体に走りました！ 

悩み事も吹っ飛ぶくらい

何も考えず目の前のものに

ただただ癒されてました♡

 (写真がなくこの感動をお伝えできず

残念でならないですが(゜レ゜))

終わってからは

有名スポットの川平湾をお散歩したり

仲良くなった現地の方とご飯にいって熱く語ったり

 宿のおかみさんや他の宿泊者の方たちと

夜お酒を飲みながらお話ししたり

満天の星空で流れ星を何回か見れたり

最高でした☺

色んな方との出逢いがあって

初めて会った感じがしない

フレンドリーさと温かさで

不思議な感じでした。 

このご縁を大切にしていきたいですね。

２日目は宮古島♡

飛行機から見える景色にテンションアーップ！！

先ず宮古神社へ向かい

感謝を伝えてきました

それから、好きな音楽をかけながら

ドライブスポットで有名な来間島へ

海がキレイすぎて

思わず車の窓を開けて

ここはプールかー！と叫んでみたり

スムージーで有名なカフェに行ったり

オシャレなアンクレットを購入してみたり

 海で泳いでみたり

砂浜に足あとつけて遊んでみたり（笑）

セラピストの友人と久々にあって感動したり

つもる話も尽きず熱く語ったり

プール付きのヴィラに宿泊して

夜ひとり寂しく寝てみたり

シュノーケルで海ガメさんと近くで泳いでみたり

海がキレイすぎて

水中で感動のあまり震えたり

やっぱり海が好きなんだなと確信めいてみたり

それから身体に傷があったのが

海に入った翌日

きれいになっていたのをみて

やっぱりタラソテラピーってすごい！

と実感してみたり!!!

素敵なお休みをありがとうございました！

この旅を通して

人とのご縁とか優しさとか温かさとか！

改めて大切なことを感じることができました☺

また、さらに目標とか

進んでいきたい方向性とか

今を

見つめ直せたような気がします。

”Dream come true!”

自分を信じて

そう思いながら

お客様や関わる方々を

大切に感謝して

今日も生きます☺

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

アーユルヴェーダが５０００年前に始まったとされる

伝承医学の地「インド」 に行ってきました！！

毎朝「リキシャ」に３０分乗ってクリニックまで通学。

朝の交通ラッシュはすさまじく

前後左右の車間距離１０ｃｍ程の当たりそうで当たらない

スレスレの運転

砂ぼこり・排気ガスが舞い

クラクションのけたたましい音が鳴り響いていました。

クリニックでは、ドクターから直々に

アーユルヴェーダについて学びます。

とは言っても、英語が分からない私は、

通訳さんの言葉を全てノートに走り書き。　

Ｑ＆Ａを挟みながら、約３時間半

ひたすらノンストップで書き留めていきます。

普段文字を書くことが少ないので、

初日で鉛筆を持つ手が痛い。。震える。。

授業が終わると、

アーユルヴェーダドクターに診察をして頂きました。

気になる身体の症状を伝え、

問診、脈診、舌診

病院で薬の処方箋を貰うかのように

治療コースを提示されます。

３週間の滞在中に全ての治療が整うように

計画を立ててもらいました。

翌日から授業終了後→治療の流れになります。

ホームステイ先に帰った後は

ノートまとめに毎日４時間程かかり、１日が終わる

そんな毎日の３週間。

今回、本場アーユルヴェーダーを体感したくて、

治療内容も、治療後の身体の変化も楽しみにしてしました。

結果は、すごい！！　の一言。

インドまで行ってアーユルヴェーダを受ける価値があると言えるほど

身体に大きな変化を感じました。　

中には、本当につらくて苦しい治療もあったけれど、

治療後の効果は絶大。

身体から全ての毒素が抜けたようなすっきりとした感覚

身体の生理機能が整っている感じ

身体の悩みをいくつか抱えていたことが、

治療後、その日から実感する事もあれば、

日を重ねるに連れて実感する事もあり

恐るべしアーユルヴェーダ。

だけど、

日本に帰り、元の生活に戻る事で

体も戻っている感覚が分かる。。

食生活や日常生活が

身体や精神状態を大きく左右しているんだなと実感します。

学べば学ぶほど深いアーユルヴェーダ。

単純ではなく

色んな角度方向から物事をとらえ考え

理論だっていると感じました。

約５０００年の歴史のある伝統医学

ますます興味深い。

インドのクリニックで使用していた

シロダーラポットを購入してきました♪

リノスパ人気メニューの『シロダーラ１１０分』

で使用致します^_^　　

お身体の毒素排出を行い、

温めたオイルを贅沢に額に絶え間なく流し続ける

脳内マッサージ。

神経系に作用し深いリラクゼーション効果がありますので、

心の緊張や不安、ストレスを和らげてくれます。

不眠症の方にもおすすめのおコースです！ 

完全個室のリノスパで

やすらぎのひとときをお過ごしくださいませ

ぜひお待ちしております(*^_^*)

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント
リノスパ　海のホテル島花　おにちゃん
 

こんにちは☀

すっかり暑くなりましたね(^O^)

週末などは大浜海岸が良い感じに賑わってます♡

ＢＢＱのいい匂いを横目に自転車で通過するこの頃(゜o゜) 

海辺ＢＢＱやりたいなーという話題で

リノスパモコさまとも盛り上がっていました☆

おいしい魚介をたくさん食べたい。。♡

サンセットをみながらできたら最高です☹

 今年の夏実行できたらと計画中です!(^^)!

こないだのお休みはポンさんとちょうど半年前くらいに

作りに行った陶芸作品をとりにいきました！

忘れたころに。。^_^;笑

色がつくとちゃんと仕上がっていて感激でした♡

早くお家で使いたいとおもいます~☹

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

海のホテル島花　リノスパ　ポッキー☺