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最近なんだか疲れがとれない。。(@_@。

そんな時は自分が好きなアロマの香りで

リフレッシュがおすすめです(^^)

アロマは嗅覚によって自律神経や免疫力、

ホルモンバランスなどをつかさどる

脳の深い部分にダイレクトに伝わります。

自分が心地良いと感じる香りは

心と身体をリラックスさせ

ストレスの緩和、ホルモンバランスや

自律神経をととのえてくれます。

リノスパでもアロマテラピーのコースで

お好きな香りを選んでいただいてます(^^)

リラックスしたい時は自分の好きなアロマで

ゆったりとマッサージを受けて

いただくのがおすすめ(^^

良い香りに包まれるだけで

うっとり幸せ気分に。。。☆

わたしは最近買った

ほんのり甘い桜の精油が入った

入浴剤の香りに癒されました♡

香りや空間など、自分にとって

心地よいと感じることはそれだけで

身体のバランスを整えるのに

大切だと再認識。。☆

部屋の掃除をしなければと思いました(｀´）☆

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　ポッキー☺