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こんにちは！

早いことでもう9月に入りましたね！

皆様、この夏はいかが

お過ごしでしたでしょうか(^^)？

リノスパメンバーは日本各地に行き

有意義な休日を過ごしていますね♪

そんな私はというとついこの間、

知り合いと初めて

淡路で海鮮が美味しいと

有名な某ご飯屋さんに

行って参りました＼(^o^)／

予約しないと入れないみたいで

当日に予約のTELをしたら

もうすでに満席だとっ(>_<)

ですが！外での

定食だったら大丈夫との

ことでGOー*\(^o^)/*

んーさすが、人気店ですねっ＼(^o^)／

お客様が次から次へとー♫

そして、待ちに待ったご飯っ！

じゃんっ！

すごくボリューミーで

美味しそうではないですかっ！

うん、感想は、、、

予想以上のお味で

おいしく頂きましたっ*\(^o^)/*

なんといっても新鮮でたまりませんねっ♪

ありがとうございますm(__)m！

皆様ももし淡路に

お越し頂いた際はぜひ

寄ってみられては

いかがでしょうか^_^？

そう、由良にある、

「新島水産」でしたっ！

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル　島花　わかめちゃん

こんにちは！

わかめでございます！

まだまだ暑い日が続いていますが

みなさま体調は崩されていないでしょうか？

私はフルに元気でございます！(笑)

そして最近ハマっていることが

あります＼(^o^)／

それは、、、

そう、ひとり岩盤浴っっ！！！笑

前まではひとりでいって

何をしたらいいの？なんて思っていましたが、

この間、無償に岩盤浴に行きたくなり、

ついに、デビューしちゃいましたっ！！！笑

ただただリラックスして

体の毒素を出しちゃえば

いいんですっ＼(^o^)／笑

もう、合間に食事なんか

はさんだりして＾＾(笑)

えっと・・・淋しくはないです。

たまにどなたか一緒にいけたら

最高ですね！(笑)

という感じのわかめの休日でございました♪

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　ホテル島花　わかめちゃん

こんにちは！

夏が大好きなわかめです＼(^o^)／

ということで今年初、淡路初の

海に行ってまいりました＼(^o^)／

あっ、今回は
ひとりではございません！笑

地元から友人みんなが

淡路まできてくれたので

一緒に海水浴をしましたー♪

遠い中、感謝・感激ですっ！

そして

ザ・タラソテラピー！！！

そんなことを思いながら、

プカプカ～と

ずっと浮いていた気がします☆笑

その日は体がダルい感じがしましたが

次の日になると元気！になった気がします！！

改めて、海の凄さを

実感しました！

ありがとうございます＼(^o^)／

 アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

こんにちは！

リノスパも４周年を迎えられ

ご来店頂きました

たくさんのお客様に

心より感謝とお礼を申し上げます。

さてさて、鬼ちゃんの淡路ライフ

すごく楽しそうでしたね☆

もう世間は夏休みに入り

島花のプールも賑わってきております＾＾

楽しそうな皆様をこっそりパシャリ♪

わー！気持ちよさそうですね＾＾

と微笑ましくみていました。(笑)

っと夏休みもまだまだ

始まったばかりです♪

ぜひ、プールにエステにと

ホテル島花を満喫されてみられては

いかがでしょうか＾＾

皆様のご来店、心よりお待ちしております。

 アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

こんにちは＼(^o^)／

少しずつ真夏に

近づいてきていますね♬

そんな私わかめは

淡路で夏らしさを感じる、

最高のお店(カフェ)を

発見いたしました！(^o^)笑

東浦の住宅街の一角にあり、

一見見落としがちですが、

外観からまたなんとおしゃれっ！

中に入ってみるとこんな感じでっっ！

なんとっ！
オーシャンビュー！！！

もう入った瞬間に

これぞ求めていた空間っ！

と倒れそうになりました＼(^o^)／笑

メニューのオススメはチーズケーキです♡

あーおいしー！！っと
思っていたら

 パッカ、パッカ、パッカ、

浜辺で乗馬しているではありませんか！

そのうちのお一人の方、

片腕を骨折されていました。

いやーなかなか素晴らしいですね。

腕を骨折してまでも乗馬する、

上級者なのか、

この景色がそうさせたのか

と1人で微笑ましく窓ごしから
見ていました(^o^)笑

と毎日色々な発見があり

改めて、たくさんのことに

感謝しております。

気になった方は是非行ってみられては

いかがでしょうか＾＾

ＫＵＲＵＭＡ２８

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

こんにちは！

ロビナの皆様にサプライズ送別会をして頂き

７月から改めまして、

リノスパ所属勤務になるわかめでございます！

もう7月に突入しましたね(^^)

　　この間はchanさんが大阪に帰るということもあり、

大浜海岸で朝からヨガをしてきました＼(^o^)／

講師はなんと！

淡路バンクンメイのブンさんっ♬

　　　　　なかなか会う機会もないみんなで

心地よい風、波の音が聞こえる大自然の中、

自分の身体に目を向けてしていくうちに、

みんなが一体化したような気がしました(^^)

ほんっとに最高でした♬

改めて自然の凄さを

思い知った気がします。

　　　ありがとうございました＼(^o^)／

皆様もぜひ自分自身の身体を

大事にされてください。

知らず知らずのうちに疲れは溜まっていくものです。

ちょっと疲れたなと思ったら

リラックスする時間を少しでも

とってあげてください^_^

そして、ｃｈａｎさん

第二の故郷・淡路にいつでも

帰ってきてください★

ありがとうございました！

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメントリノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

こんにちは(^O^)！わかめちゃんです♪

みなさんAwajiライフを充実されてますね(^^)

そんな私はというと、この間連休を頂き

地元の大阪に帰ってきました(^O^)ﾜｰｲ

そして気付いたこと、、、

．．．空気が違う…

はい、今頃気づきました！！！

ということでマスクは必須ででかけます。

っとそんなことを思いながら

この３日間は会いたい人達に

これでもか！というぐらいに

予定をつめこみ会ってきましたー(^^)♪

母親、友人、先輩、前の職場のｽﾀｯﾌの人達

知り合いの先生、お世話になっているセラピストの方♪

素敵な人達に囲まれ、改めて出会えたことに

感謝しております☆

そして昔よくお仕事帰りに寄らせてもらっていた

天王寺にある『仁音』というお店にいき

店員のお兄さんと久しぶりに色々お話し

ほっこり、まったりしてきました★

チャイティーとｶﾞﾄｰｼｮｺﾗの塩ﾊﾞﾆﾗ♪

めっちゃめちゃおいしいので

気になった方はぜひ食べに出かけて

みてくださーい♪♪

ということで

いざ！ＡＷＡＪＩに帰りまーす(^^)！

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント　リノスパ　海のホテル島花　わかめちゃん

こんにちは(^o^)！わかめです♪

もこちゃんさんの美容・健康の心がけに毎回関心しております！

すばらしいです(^o^)/ワォ！

今回はそんな私のプライベートルーム！そう！マイホームを

ご紹介したいと思います(^^)ﾋｭｰ♪

とはいっても玄関の素敵な方々達 を★ﾆﾝﾏﾘ

ずっと実家暮らしだった私はあまりお家のことに興味がなかったのですが、

ひとり暮らしを始めてからは、お家は良い気も悪い気もすべて玄関からだと思い

風水を調べ、運気アップをはかろうとしているのです！(笑)

より良い縁を運んでくれるカエルさんと

単純にバリが好きなのでこんな感じで♪

どんっ！！！！

後ろのヤシさんもがんばって癒しを与えてくれています。(笑)

そしてその年の干支の置物も良い運を招いてくれるそうで

母親からもらいました、馬ぞうを

ばんっ！！！！！

そして最後になりました親子さん

はい！カエルさんばかりになりましたっ(笑)

最初は違う場所に置いてたのですが

不安定だった為何回か倒れていました。

 chanさんがお家に来られた際、おかあさんだけ

ここに置き変えられており、親子共にここの位置に移動したらなんと

ベスポジッッッ！！！！

感動しました。chanさんありがとうございます。(笑)

という感じで果たして私に良い縁は来るのでしょうか。

きっと来ると信じて毎日楽しくいきます♪♪

 アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメントリノスパ　わかめちゃん♪

こんにちは(^^)♪

今日は私の休日をご紹介したいと思いまーす！ｲｴｲ

朝起きて家のことを色々とし、

いざ、CAFEへGOーーー！！！

行きつけの(過去３回ぐらい)ki・to・neへランチにいき

その日の気分でご飯をかえてみたり♪

今回はこんな感じです♪

落ち着いた雰囲気で、店員さんもみなさま優しい方ばかり、、、

お料理も美味しいはずですな(＾０＾)/

自然食をテーマとしていてどのメニューも

優しいお・味！！！！！ﾜｵ

美味しくいただいたところでさぁ一息デザートでも・・・

っといつもの私の考えることなのですが最近は違うのです。

淡路のCAFEを制覇しよう作戦を練っているので

ここは一旦ご馳走さまをして違うお店へ(＾＾)

今日の私はふくカフェに行っきまーす！！！

ボリューミーなワッフルが人気で古民家をカフェにされたところです♪フゥー

食べながら読書をするのが幸せな時間ですね☆

ひとりでゆっくりとした時間も必要ですよね。

っていつもでした(笑)

というわかめの休日でございました\(^０^)/

アーユルヴェーダ　淡路洲本店　リノスパ　　わかめちゃん

みなさまどうもはじめまして！

リノスパ兼ロビナスタッフのわかめでございます！

初のブログということで軽く自己紹介をさせて頂きます☆

私は大阪出身で地元で

19歳のときから美容業に携わっていました。

そしてさらに技術、内面に磨きをかけて、

お客様に提供するもの。

ということを追求したいと思い

去年の秋から淡路で一緒に働かせて頂いております。☻

そんな淡路での生活に毎日感動の嵐で

身も心も癒されているのですよね！

先ず、淡路は食の宝庫！！！

そしてなんといっても
景色がいいんですよね！！！

車を走らせたら、田んぼ、畑、田んぼ、と思いきや海が見えてきます！！！

なんと素敵ですね(^o^)！

元々海が好きな私からすると
もう最高です＼(^o^)／

海には膨大な力があるそうで

それは、なんといっても

私たちの心を落ち着かせてくれるそうです。

うん、まさにですね！

そんな環境の中、来て頂いたお客様に体のケアだけじゃなく、

身も心も元気にでき勇気を与えられる、

そういうスタッフになれたらと願っています。

っと自己紹介が長くなりました！(笑)

そんな私の最近ハマっているものはというと、、、

、、、そう水素水！！！

chanさんが飲んでいたのを

すかさず聞き、良さそう！

と思い自分も即買いです！(笑)

この水素水はというと、、、

普通のお水とは違い私たち体にとって重要な働きをしてくれます。

それは、、、

老化や病気の原因になる活性酸素を除去してくれるのです＼(^o^)／

年齢とともに老化が進むのですが

その原因は細胞の酸化。＝サビ。

呼吸をすると酸素を取り込むのですが

その酸素が活性酸素というものに変わるのです。

良い役割でいうと殺菌や消毒などをしてくれるのですが、

それが色々な原因で悪いものに変わり、細胞達にいたずらをしちゃうのです。

そして体やお肌にも影響を与え老化現象が進むというものです。

ですがこの水素水はその活性酸素を除去してくれる力があり

また、色々な活性酸素除去の商品があるなか、

体に吸収されるｽﾋﾟｰﾄﾞが早く、細胞自体に直接いきわたるというものです。

なおかつ血液循環を促進してくれるので、自然治癒力が高まると言われています。

医療でも取り上げられているほどで、素晴らしいものです(^^)

飲みはじめてまだ間もないですが、

実感としては、疲れにくいのとあとは

お肌が綺麗になった

などと言われたりします＼(^o^)／

素敵ですよね！

The.健康体！！！ﾋｭｰ♪

興味のある方はぜひ一度お試しあれ(^o^)！

真面目なお話はさておき、、、

そんな私の今年の抱負は

元気でいること、

たくさんの人に笑顔になってもらうこと

そしてなにより自然体でいること

これを心がけたいと思っています＼(^o^)／

はい、っそこも真面目か！

ってな感じでございますね(^O^)笑

ずいぶんと長くなりましたが
これからもどうぞ宜しくお願い致します(^o^)！

アーユルヴェーダ洲本　海のホテル島花　リノスパ　わかめちゃん